Kickboxen - ein Kampfsport für Wettkampf und Fitness

Namensbedeutung: Kickboxen (Englisch) Kombination von Boxen und Kicken

Entstehungszeit: in den 1970er Jahren

Ursprungsland: USA

Kampfelemente: Faustschläge, Kniestösse, Lowkicks und verschiedene Tritte

Eingesetzte Waffen: Keine

Die Kampfsportart Kickboxen ist eine Mischung aus konventionellem Boxen und Karate/Taekwondo. Dabei werden mit Händen und Füssen Schläge ausgeteilt, um damit den Gegner zu treffen und kampfunfähig zu machen. Seinen Ursprung hat Kickboxen in den westlichen Ländern. Jedoch ist das Training unter Wettkampf sehr ähnlich des traditionellen Savate und Muay Thai.

Das Kickboxen ist durch unterschiedliche Verbände und Wettkampfarten, bei denen sich die Kampftechniken und Regeln unterscheiden aufgeteilt. Ähnlich wie bei anderen Kampfsportarten, gibt es beim Kickboxen Grade, die durch einen farbigen Gurt gekennzeichnet werden. Durch Prüfungen können die Sportler höhere Grade erreichen, bis hin zu den Meistergraden, dem sogenannten Dan.

Wettkampfarten im Kickboxen

Das Kickboxen ist in vier Wettkampfarten gegliedert. Dazu zählt Semikontakt, Leichtkontakt, Vollkontakt und K-1. Im nachfolgenden eine kurze Einführung in die einzelnen Wettkampfarten für das bessere Verständnis.

Semikontakt
Bei dieser Disziplin wird im Wettkampf nach einem erfolgreichen Treffer der Kampf unterbrochen, damit sich die Kämpfer wieder in die Ausgangsstellung begeben können. Bei dieser Unterbrechung wird der Treffer von drei Kampfrichtern gewertet. Sollte kein einstimmiges Urteil fallen, wird der Treffer nicht gewertet. Damit ein Treffer von den Kampfrichtern gewertet wird, muss er Voraussetzungen erfüllen.
Dies bedeutet, dass die Technik, mit der der Treffer erzielt wurde, eindeutig und sauber ausgeführt wurde. Dabei gibt es ein Punktesystem, dass 1-3 Punkte je Treffer gewährt. Der Kämpfer mit den meisten Punkten wird zum Sieger erklärt. Die Semikontaktkämpfe werden meist auf Matten ausgetragen.

Leichtkontakt
Die Wettkampfart Leichtkontakt wird ebenfalls fast immer auf Matten ausgeübt. Dabei wird jeder Treffer gewertet und das Ziel ist es dabei, mehr Treffer als der Gegner zu erzielen. Dabei wird im Gegensatz zum Semikontakt bei einem Treffer, der Kampf nicht unterbrochen. Beim Leichtkontakt wird eine Schutzausrüstung getragen, dazu zählen Fuss- und Schienbeinschutz, Tiefschutz, Gebissschutz und Kopfschutz.
Auch hier sind drei Punktrichter für die Bewertung vorgesehen, jedoch entscheidet hier jeder Richter einzelnen für jede Runde. Die Bewertung erfolgt nach der Anzahl der Treffer, jedoch kann der Kampfrichter einen Hilfspunkt vergeben. Dieser Punkt wird an den Kämpfer gegeben, der die bessere Technik und Taktik innerhalb des Kampfes gezeigt hat.

Vollkontakt
Die Variante Vollkontakt im Kickboxen wird prinzipiell in einem Boxring ausgetragen. Hier gelten die typischen Regeln eines Boxkampfes und der Kampf wird durch ein KO entschieden. Dabei gibt es zwei Varianten das normale KO, der durch den Niederschlag des Gegners erfolgt. Sowie der technische KO, dieser wird ausgesprochen, wenn der Gegner kampfunfähig gemacht wurde.
In den Verbänden werden leicht unterschiedliche Regeln genutzt. So ist es bei manchen erlaubt Lowkicks (Tritte gegen den Oberschenkel) zu nutzen bei anderen wiederum nicht. Auch hier wird ein Punktesystem verwendet, das dann zum Einsatz kommt, wenn innerhalb des Kampfes keiner der Kämpfer einen KO erzielt.

K-1
K-1 wurde von der gleichnamigen japanischen Kampfsportorganisation entwickelt und hat viele Ähnlichkeiten mit dem Thaiboxen. Es ist die populärste Art des Kickboxens und wurde von traditionellen Kickboxverbänden in das Programm aufgenommen. Der grosse Unterschied zum Vollkontakt besteht darin, dass neben den Lowkicks auch Kniestösse an den ganzen Körper erlaubt sind.
Auch hier wird nach einem Punktesystem gewertet, dass sich allerdings bei den Verbänden leicht unterscheidet. Aber auch hier gilt, dass ein KO immer den Kampf beendet.

Kontext

Kickboxen ist ein Kampfsport in welchem vorwiegend getreten und geschlagen wird. Kickboxen ist mit Boxen verwandt und hat viele Ähnlichkeiten mit Taekwondo und Karate. In der Vollkontakt Disziplin ist kann es mit Thaiboxen, Lethwei oder Kyokushinkai Karate vergleichbar.